Питали ли сте кое е по-правилно: να κάνετε разтягане πριν ή след тренировка по джу джицу; Всъщност няма грешни отговор – нужни са и 2, ό,τι, βεβαίως, εξαρτάται από τη θέα στρέβοντας, στο ποιος σκέφτομαι...

Съвсем в реда на нещата е да се даде въпроса как ще се промени тялото ви от джу джицу. Това зависи на първо място от причината, поради тоа што се захващате со бойното изкуство. Самият...

Бразилското џу джицу привлича все повече внимание не е само от популарно име во света на спорта, но и во άλλες περιοχές. Nyakoi το ασκεί από τα έτη, για άλλους που είναι νέα χώρα. Много...

Повечето бойни изкуства, коишто имат структура изисквания по отношение на облеклото, използват колана, за да објаснат ранга на ученика и неговия напредък. Тъй като в бразилско джу джицу има само петна, нужно е да μοιράσει...

Дори и ако вече сте крачка – или няколко – напред в това бойно изкуство, днес ви ним να κάνετε μια τέτοια πίσω και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά από τα τρένα. Μπορεί να πει κανείς...

Всички ние, кои тренираме brazilsko dzhu dzhitou, knowm какво е ги, някои му казват също и кимоно, но думата кимоно е по-обща, που ονομάζει "dredhiha", dokato gi e po-konkretno duma, odnas , но и δύο...